Результаты Научный подход Тарифы Кейсы Тренинги Полезное для HR
business@alter.ru Написать нам в Telegram → Получить предложение
Персональная поддержка

Бизнес-психолог для руководителей и команд

Ведение бизнеса связано с высокими нагрузками, ответственностью и стрессом. Бизнес-психолог Alter помогает справляться с внутренними барьерами: от страха решений до эмоционального выгорания.

Получить предложение Подбираем специалиста под ваш запрос
С чем работает бизнес-психолог
Управленческие задачи и делегирование
Выгорание и хронический стресс
Конфликты с партнёрами и командой
Баланс между работой и личной жизнью
Работаем как с бизнес-запросами, так и с личными темами, которые на них влияют.

Работаем с компаниями от 50 сотрудников до 5000+

Додо Пицца X5 Group Хантфлоу Joom ЭКОПСИ tutu YCLIENTS

В каталоге Alter больше 1200 проверенных психологов

Часть из них работает с запросами руководителей и предпринимателей: нагрузка, решения, отношения в команде. Подбор идёт под задачу, город и формат работы.

Бизнес-психолог Марина Орлова
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Марина Орлова

Опыт: 3 года · Возраст: 38 лет · Москва/онлайн
от 3500 ₽
за сессию
С чем работает
  • Карьерные вопросы: цели, мотивация, смена сферы
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Эмоциональное и профессиональное выгорание
Бизнес-психолог Артём Белов
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Артём Белов

Опыт: 13 лет · Возраст: 49 лет · Москва/онлайн
от 7500 ₽
за сессию
С чем работает
  • Карьерные вопросы: цели, мотивация, смена сферы
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Work life balance
Бизнес-психолог Дарья Ветрова
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Дарья Ветрова

Опыт: 3 года · Возраст: 37 лет · Москва/онлайн
от 2490 ₽
за сессию
С чем работает
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Самооценка и уверенность в себе
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Работа с эмоциями
Бизнес-психолог Максим Волошин
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Максим Волошин

Опыт: 2 года · Возраст: 28 лет · Москва/онлайн
от 2000 ₽
за сессию
С чем работает
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Эмоциональное и профессиональное выгорание
  • Работа с эмоциями
  • Самооценка и уверенность в себе
Бизнес-психолог Екатерина Мальцева
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Екатерина Мальцева

Опыт: 2 года · Возраст: 28 лет · Воронеж/онлайн
от 2000 ₽
за сессию
С чем работает
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Самооценка и уверенность в себе
  • Работа с эмоциями
Бизнес-психолог Алина Руднева
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Алина Руднева

Опыт: 3 года · Возраст: 38 лет · Санкт-Петербург/онлайн
от 2490 ₽
за сессию
С чем работает
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Эмоциональное и профессиональное выгорание
  • Работа с эмоциями
Бизнес-психолог Даниил Морозов
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Даниил Морозов

Опыт: 10 лет · Возраст: 38 лет · Москва/онлайн
от 13000 ₽
за сессию
С чем работает
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Эмоциональное и профессиональное выгорание
  • Самооценка и уверенность в себе
Бизнес-психолог Софья Яровая
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Софья Яровая

Опыт: 4 года · Возраст: 30 лет · Барнаул/онлайн
от 3000 ₽
за сессию
С чем работает
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Самооценка и уверенность в себе
  • Работа с эмоциями
Бизнес-психолог Ирина Кузнецова
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Ирина Кузнецова

Опыт: 4 года · Возраст: 43 года · Москва/онлайн
от 2490 ₽
за сессию
С чем работает
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Эмоциональное и профессиональное выгорание
  • Самооценка и уверенность в себе
Бизнес-психолог Надежда Керимова
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Надежда Керимова

Опыт: 1 год · Возраст: 35 лет · Москва/онлайн
от 2490 ₽
за сессию
С чем работает
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Самооценка и уверенность в себе
  • Работа с эмоциями
Бизнес-психолог Дарья Сторожилова
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Дарья Сторожилова

Опыт: 6 лет · Возраст: 28 лет · Москва/онлайн
от 2490 ₽
за сессию
С чем работает
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Эмоциональное и профессиональное выгорание
  • Сложные перемены и жизненные ситуации
  • Отношения с друзьями, коллегами и другими людьми
Бизнес-психолог Анна Левченко
Бизнес-психолог Коучинг руководителей

Анна Левченко

Опыт: 9 лет · Возраст: 45 лет · Калининград/онлайн
от 4000 ₽
за сессию
С чем работает
  • Прокрастинация и личная эффективность
  • Самооценка и уверенность в себе
  • Трудоголизм и work-life balance
  • Работа с эмоциями
Подобрать психолога для команды

Чем занимается бизнес-психолог

Работает на пересечении психологии и менеджмента: помогает руководителям и сотрудникам принимать решения увереннее и выстраивать отношения в команде, опираясь на ваш личный потенциал, а не на готовые отраслевые рецепты.

Какие задачи помогает решить бизнес-психолог

В Alter эти задачи закрывает не корпоративный психолог в штате, а внешние специалисты платформы: со сторонним человеком сотрудники охотнее говорят о том, что мешает работать. Запросы у трёх аудиторий разные.

Руководителю

  • Делегирование. Разобрать, почему проще сделать самому, и научиться отдавать задачи без постоянного контроля.
  • Принятие решений. Отделить взвешенный выбор от решения на эмоциях и вернуть себе опору в неопределённости.
  • Эмоциональная устойчивость. Держать нагрузку и ответственность так, чтобы это не заканчивалось истощением.
  • Синдром самозванца. Ощущение «сейчас меня раскроют» знакомо и предпринимателю с многолетним стажем.

Команде

  • Конфликты. Разобрать спор по существу, а не по личностям, и договориться о правилах на будущее.
  • Коммуникации. Убрать недосказанность между отделами и ролями, из-за которой задачи буксуют.
  • Адаптация. Поддержать людей на входе в компанию, в новой роли или после смены руководителя.
  • Обратная связь. Научиться говорить о работе так, чтобы человек услышал и не защищался.

HR

  • Удержание. Увидеть, где именно компания теряет людей, и работать с причиной, а не со следствием.
  • Профилактика выгорания. Заметить перегрузку до заявления об уходе, а не после него.
  • Вовлечённость. Понять, что стоит за просевшими опросами и что из этого компания может изменить.
  • Аргументы для руководства. Собрать цифры по состоянию команды и защитить бюджет на поддержку.

Когда стоит обратиться к корпоративному психологу

Компании редко приходят с формулировкой «нам нужен психолог». Приходят с признаками: выросла текучесть, руководители жалуются на команду, снизилась вовлечённость.

01Текучесть выросла, а выходные интервью упираются в усталость и отношения в команде
02Сотрудники выгорают: энергии меньше, инициативы почти нет, ошибок больше
03Конфликтов стало больше, и они всё чаще доходят до HR и руководителя
04Команда переживает изменения: новая структура, новые процессы, непонятные перспективы
05Бизнес быстро растёт, и нагрузка на людей растёт быстрее, чем штат
06В компании идёт реорганизация, и напряжение чувствуют даже те, кого она напрямую не касается
07Сменилось руководство, и команде приходится заново выстраивать доверие и правила работы

Основные направления нашей работы

Шесть задач, с которыми к нам приходят компании. Психологическая поддержка компании собирается под них, а не по одному шаблону на все случаи.

Психологическая помощь сотрудникам

Каждый сотрудник выбирает психолога сам и записывается вплоть до дня обращения. Компания оплачивает встречи, но не знает, кто и с чем приходил.

Профилактика выгорания

42% увольнений приходится на стресс и выгорание. Бережём эмоциональное здоровье персонала до заявления об уходе: встречи для тех, кто уже на пределе, и тренинги для команд, которые живут в высоком темпе.

Конфликты и коммуникация

Разбираем спор по существу, а не по личностям, и договариваемся о правилах на будущее. Отдельно учим руководителей давать обратную связь так, чтобы человек услышал.

Работа с руководителями

Делегирование, решения в неопределённости, разговоры, которые откладывают месяцами. Коучи Alter имеют подтверждённое психологическое образование и международную сертификацию в коучинге.

Поддержка в изменениях

Реорганизация, смена руководства, сокращения. Готовим руководителей к сложным разговорам и держим поддержку для тех, кто остаётся в компании после перемен.

Диагностика и аналитика для HR

Анонимный опрос команды по критериям ВОЗ показывает точки риска до того, как они станут увольнениями. Дальше в личном кабинете видно, как расходуется бюджет и насколько программа востребована.

Как поддерживать ментальное благополучие сотрудников с Alter

Психолог для сотрудников работает на платформе, а не сидит в переговорке. Три формата собираются в одну программу: компания выбирает, что включить, и меняет состав, когда меняются задачи.

Встречи с психологом

Индивидуально, онлайн из любой точки мира или очно в кабинете. Сотрудник сам выбирает специалиста и время.

Рабочие запросы

Прокрастинация, выгорание, баланс работы и жизни, синдром самозванца, мотивация, сложности с делегированием и обратной связью.

Личные запросы

Личные границы, самооценка, отношения. Таких обращений 30%: они не про работу, но на работу влияют.

Коучинговые сессии

Помощь в решении профессиональных задач через глубокий диалог. Подходит и линейному сотруднику, и руководителю. Коучи Alter имеют подтверждённое психологическое образование и международную сертификацию в коучинге.

Примеры запросов

Уверенность в себе, делегирование и доверие к команде, развитие ключевых компетенций, работа с обратной связью, поиск точек роста в карьере.

Вебинары, тренинги и прямые эфиры

Мероприятия и курсы под темы, которые актуальны вашей команде. Ведут психологи Alter, темы собираются по запросу компании и по тому, что видно в аналитике программы.

Что остаётся после

Гайды и чек-листы для самостоятельной работы по теме встречи. Каталог тренингов и запись прошедших вебинаров открыты весь срок программы.

Смотреть каталог тренингов

Почему психологическая поддержка сотрудников работает как инвестиция в развитие бизнеса

42% увольнений приходится на стресс и выгорание. Для компании это прямые расходы: поиск замены, адаптация новичка, потеря экспертизы и просевшая продуктивность команды.

Стоимость текучести кадров

Замена одного специалиста в среднем обходится компании в 350 000 ₽, а по оценке Gallup доходит до 50–200% его годового оклада. Чем реже роль встречается на рынке, тем ближе счёт к верхней границе.

Влияние выгорания на прибыль

Выгорание не заканчивается на самочувствии одного человека, оно доходит до отчёта о прибыли через уход людей и падение результата. Потенциальный возврат вложений в корпоративную поддержку Deloitte оценивает в 60–120%.

Снижение производительности

Человек в хроническом стрессе продолжает ходить на работу, но решает задачи медленнее и чаще ошибается. У сотрудников, которые получили психологическую поддержку, эффективность растёт на 12%.

Конфликты в коллективе

Напряжение между людьми съедает рабочее время руководителя и тормозит решения. Разбирать такие ситуации проще с внешним специалистом, у которого нет своей стороны в конфликте.

Рост числа больничных

Стресс отражается на физическом состоянии, и часть отсутствий на рабочем месте связана именно с ним. Дороже обходится другое: человек на месте, а сил на работу нет.

Снижение вовлечённости

Люди, которые не справляются с нагрузкой, перестают предлагать идеи и брать на себя больше. Сначала это видно по опросам вовлечённости, потом по результату отдела.

Потеря ключевых сотрудников

Вместе с человеком уходят контекст проектов, накопленные связи и знания, которых нет в документах. Новому специалисту нужно 3–6 месяцев, чтобы выйти на полную продуктивность, и всё это время команда работает с недозагруженной позицией.

−35%
текучесть за год в компании-клиенте
+12%
рост эффективности сотрудников
60–120%
потенциальный возврат вложений в поддержку

−35% это результат клиента Alter из кейса fistashki. +12% по данным Colonial Life и Saïd Business School, 60–120% по оценке Deloitte.

Как проходит внедрение психологической поддержки в компании

1

Знакомство

Созваниваемся, показываем платформу для сотрудников и личный кабинет HR. Разбираем, что в компании уже есть из поддержки и чего людям не хватает.

2

Определение задач бизнеса

Проводим бесплатную анонимную диагностику состояния команды по критериям ВОЗ. HR получает картину в цифрах и точки риска, личные ответы не раскрываются.

3

Анонс программы в компании

Помогаем объявить запуск: готовим текст письма и баннер под вашу рассылку, проводим велком-вебинар для сотрудников. От анонса зависит, узнают ли люди о поддержке и дойдут ли до неё.

4

Подбор специалистов

Сотрудник заполняет анкету и формулирует запрос, система собирает под него подборку психологов. На платформу попадают только специалисты, прошедшие отбор по критериям Alter.

5

Запуск консультаций

Сотрудник записывается сам, вплоть до дня обращения, онлайн по видеосвязи или очно. Между встречами остаётся чат со специалистом.

6

Аналитика и отчётность

В личном кабинете HR видно, как расходуется бюджет и насколько программа востребована у команды. Темы обращений показываем обобщённо и обезличенно: видно, с чем чаще приходят, но не видно, кто именно приходил. Содержание встреч не раскрывается никому, включая работодателя.

7

Корректировка программы

Персональный менеджер остаётся с компанией после запуска. Под запросы, которые видно по аналитике, добавляем вебинары, тренинги и прямые эфиры, а на следующий период пересобираем программу.

Чем отличается бизнес-психолог от психолога и коуча

Названия звучат похоже, а задачи у специалистов разные. Короткое сравнение поможет понять, к кому идти с вашим запросом.

Психолог Бизнес-психолог Коуч Психотерапевт
С чем работает Состояние и переживания человека: стресс, тревога, отношения, самооценка Рабочий контекст: роль, ответственность, решения, отношения в команде Конкретная цель и путь к ней Устойчивые состояния, которые долго мешают жить и работать
На что направлена работа Понять, что происходит, и вернуть устойчивость Связать состояние человека с рабочими задачами и найти реалистичные решения Дойти до измеримого результата в заданный срок Изменить то, что закрепилось надолго, при необходимости вместе с врачом
Формат Индивидуальные встречи, онлайн или очно Индивидуальные встречи с разбором рабочих ситуаций Встречи по цели, с планом и промежуточными шагами Регулярные встречи, чаще длительный курс
Типичный запрос «Не справляюсь с тревогой» «Тону в операционке и не могу делегировать» «Хочу за полгода вырасти до руководителя направления» «Второй год ничего не радует»
Длительность работы От нескольких встреч до регулярной работы Короткие циклы вокруг конкретной ситуации Ограниченный цикл под цель Длительная работа, месяцы

Компания получает доступ к психологам платформы Alter, отобранным по критериям, которые разработаны совместно с ПИ РАО. Если запрос требует участия врача, психолог скажет об этом на первой встрече.

Кейсы

22 000 сотрудников
Додо Пицца

«Додо стала первой в России компанией, которая запустила психологическую поддержку для 22 000 сотрудников».

Читать кейс
1200 сотрудников
X5 Digital

«Забота о ментальном здоровье коллег — важный пойнт на карте нашей корпоративной культуры».

Читать кейс
1000 сотрудников
Selectel

«Сотрудники находят поддержку у компетентных психологов Alter в любой трудный для них момент».

Читать кейс
350 сотрудников
Azur Games

«Сотрудники стали всё больше обращаться к сервису — поддержка стала привычной частью работы».

Читать кейс
численность под NDA
fistashki

«Текучесть за год снизилась на 35%. Считаю, это одна из лучших инвестиций в нашу команду».

Читать кейс
90 сотрудников
Пикчер

«Для нас это не просто HR-инструмент, а способ сохранить эмоциональное здоровье команды в сложные времена».

Читать кейс
240 сотрудников
Кошелёк

«Команда на 20% стала спокойнее, выгорать стали меньше».

Читать кейс
285 сотрудников
CUSTIS

«Alter пользуется большой популярностью среди наших сотрудников».

Читать кейс
Все кейсы

Отзывы

Говорят те, кто запускал поддержку у себя: HR и руководители направлений обучения.

Елена, руководитель направления L&D, X5 Digital
Елена, руководитель направления L&D, X5 Digital

Забота о ментальном здоровье коллег — важный пойнт на карте нашей корпоративной культуры

В нашей компании забота о ментальном здоровье коллег — важный пойнт на карте корпоративной культуры, поэтому мы всегда находимся в поиске новых форматов и подходов к улучшению психологического микроклимата. Каждый сотрудник может обратиться за онлайн-консультацией и самостоятельно выбрать специалиста. Также совместно с психологами Alter мы проводим регулярные вебинары на интересующие команду темы — их можно кастомизировать под актуальный запрос.

Анастасия, специалист по обучению, Selectel
Анастасия, специалист по обучению, Selectel

Сотрудники находят поддержку у компетентных психологов Alter в любой трудный момент

Мы с коллегами из HR-департамента всегда уделяли внимание ментальному здоровью команды — с Alter это стало проще и эффективнее. Для нас был важен вопрос конфиденциальности, которую сервис полностью гарантирует, но ещё важнее — высокий уровень компетентности психологов. Техподдержка быстро откликается на любой запрос, а наш менеджер всегда на связи. Наши сотрудники находят поддержку в любой трудный момент — для нас это главная ценность сотрудничества.

Евгения, менеджер по обучению, CUSTIS
Евгения, менеджер по обучению, CUSTIS

Alter пользуется большой популярностью среди наших сотрудников

Мы начали сотрудничество в середине 2022 года, когда растерянность и стресс у людей всё ещё ощущались. Нам были важны психологи с разными специализациями, чтобы сотрудники могли подобрать специалиста под свой конкретный запрос. В Alter коллеги самостоятельно выбирают специалиста по опыту, специализации, стоимости, возрасту и полу. Мы периодически получаем положительные отзывы от тех, кто обратился за помощью.

Марина Поповская, HR-менеджер, Azur Games
Марина Поповская, HR-менеджер, Azur Games

Сотрудники стали всё больше обращаться к сервису

О психологической поддержке задумывались давно, но особенно остро вопрос встал во время изоляции. Изучив рынок, мы выбрали Alter: соотношение цена-качество, большой выбор специалистов и возможность оплаты из любой точки мира — наши коллеги работают по всему миру. Мы наблюдаем тенденцию, что сотрудники всё больше обращаются за помощью, а это говорит о доверии и желании разобраться в проблеме.

Лилия, главный специалист, Институт Правительства ЯНАО
Лилия, главный специалист, Институт Правительства ЯНАО

Получаем много благодарностей со стороны наших коллег

Мы заботимся о сотрудниках и поддерживаем их психологическое здоровье — в этом нам помогает Alter. Выбрали сервис за большой выбор специалистов (онлайн и офлайн), доброжелательных и оперативных менеджеров и удобный, понятный сайт. Мы работаем с Alter уже год и получаем много благодарностей от коллег.

Дарья Ананьева, ex-CEO, Револьт-центр
Дарья Ананьева, ex-CEO, Револьт-центр

Психологам этого сервиса доверяют классные компании

Мы стараемся помогать сотрудникам проактивно расти, а психотерапия — один из самых эффективных путей начать работать над собой. Alter советуют многие проекты, психологам сервиса доверяют классные компании. Второй год сотрудничаем с Alter и понимаем, что это один из самых удобных сервисов в России, где команда и стажёры могут подобрать себе психолога и становиться сильнее.

Об «Alter для бизнеса»

«Alter для бизнеса» — сервис психологической поддержки сотрудников

Клиенты
300+
компаний от 50 до 5000+ сотрудников нам доверяют
Специалисты
1000+
психологов на платформе
На рынке с
2020
года развиваем корпоративную психологическую поддержку
Сервис с научным подходом в подборе психологов
Сооснователь Alter — практикующий психолог
Специализируемся на психологической поддержке
IT-аккредитация Минцифры ПО зарегистрировано в Роспатенте
Наша миссия

Продвигать мировые стандарты психотерапии на российский рынок. Мы опираемся на научные данные и придерживаемся жестких этических правил. Отбираем лучших психологов и внедряем передовые методики работы.

Ольга Китаина
Ольга Китаина
Сооснователь Alter, практикующий психолог, номинант рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Социальные практики»

Получить индивидуальное предложение

Оставьте заявку, и менеджер Alter свяжется с вами: подберёт формат поддержки под задачи компании и подготовит расчёт стоимости.

  • Подбор психолога под запрос руководителя или сотрудника
  • Бесплатная диагностика состояния команды по критериям ВОЗ
  • 1 200+ проверенных психологов, онлайн и очно
  • Индивидуальный расчёт под размер вашей компании
Медитация

Нажимая на кнопку ниже, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Частые вопросы

Чем занимается бизнес-психолог?

+
Работает на стыке психологии и управления: помогает руководителям и сотрудникам справляться с тем, что мешает работать и принимать решения. В фокусе стресс, выгорание, коммуникации и отношения в команде. В отличие от консультанта по управлению, он разбирает не бизнес-модель, а то, как человек внутри неё действует.

Какие задачи решает бизнес-психолог?

+
Выгорание и хроническую перегрузку, сложности с делегированием и управлением командой, конфликты с партнёрами и коллегами, потерю мотивации, тревожность и неуверенность в решениях, баланс между работой и личной жизнью. Часть запросов выглядит личными, но на работу они влияют напрямую.

Когда стоит обратиться к бизнес-психологу?

+
Когда напряжение копится, энергии становится меньше, а решения всё чаще принимаются на эмоциях. Хороший повод: смена роли, быстрый рост компании, реорганизация, затяжной конфликт или потеря интереса к делу. Ждать, пока станет совсем тяжело, не нужно.

Как проходит встреча с психологом онлайн?

+
Встреча идёт по видеосвязи в заранее согласованное время и занимает около часа. Психолог помогает разобрать ситуацию, увидеть её под другим углом и решить, что делать дальше. Записаться можно вплоть до дня обращения, между встречами остаётся чат со специалистом.

Чем бизнес-психолог отличается от психотерапевта?

+
Бизнес-психолог отталкивается от рабочей ситуации: роль, нагрузка, решения, отношения в команде. Работа обычно укладывается в короткий цикл вокруг конкретной задачи. Психотерапевт занимается устойчивыми состояниями, которые тянутся долго и затрагивают жизнь целиком, и такая работа, как правило, длиннее. Если на встрече станет понятно, что запрос ближе ко второму, психолог скажет об этом прямо.

Насколько конфиденциальны встречи с психологом?

+
Содержание встреч остаётся между сотрудником и психологом. Компания не получает информацию о личных обращениях сотрудников: HR видит только общие цифры по программе. Это часть профессиональной этики, а не отдельная опция в тарифе.

Что ещё почитать

Диагностика команды

Анонимный опрос сотрудников и отчёт для HR по критериям ВОЗ

Запросить бесплатно →
Калькулятор ROI

Посчитайте окупаемость поддержки для своей компании

Читать →
Психологическое сопровождение

Из чего складывается сопровождение и какие проблемы решает

Читать →
Программа поддержки сотрудников

Как устроен запуск программы под ключ

Читать →
Полезные материалы

Практические материалы по well-being (благополучие) и удержанию

Смотреть материалы →
Вебинары для HR

Бесплатные онлайн-встречи на психологические темы

Смотреть вебинары →
Telegram-канал «Дофамин для HR»

Новости и материалы для HR в нашем Telegram-канале

Подписаться →