Почему играют
Аноним
19.04.2025
Почему люди играют в видеоигры с точки зрения психологии/работы психики?
Вопрос от читателя
Психолог, КПТ, Гештальт-терапия,
7 лет опыта
Игра как времяпровождение встречается даже у животных. Люди играли так или иначе во все время, и для развлечения, и для обучения. Игра у животных больше свойственна детенышам, это специфика развивающегося мозга, дающая возможность к обучению новому. У человека период такого детства увеличивается с научно-техническим прогрессом и повышением требований к количеству знаний, необходимых для комфортной жизни. Считается, что игра для человека — часть нашей культуры. Игровое поведение вплетено во многие социальные взаимодействия.

Исследование влияния именно компьютерных игр на человека началось не так давно. Первые игровые автоматы появились только в 1970-х годах. Игры зачастую объединяют людей, дают новые формы общения, создают субкультуры, появляются возможности и свободы, которыми человек не обладает в реальной жизни.

Факторов привлекательности игр много, например, сюжетный аспект, возможность развития персонажа в игре, достижения (победа над противником, соревнование), интеллектуальное удовольствие, коллекционно-исследовательский аспект, творчество (создание в игре чего-то нового), внеигровые аспекты (социализация, досуг), и при этом важность того или иного фактора различна у всех игроков. Факторы эмоционально-мотивационной привлекательности компьютерных игр, их воздействие на познавательные процесс и их влияние на личность изучены не так глубоко на данный момент. В исследованиях игроков в компьютерные игры основной акцент делался обычно на их потребностно-мотивационных состояниях, формировании зависимости, агрессивном поведении и лишь в меньшей степени — на когнитивной сфере.

Последние исследования показывают, что видеоигры могут быть фактором развития как зависимости, так и достижения успеха. Видеоигры подталкивают пользователей к социализации, взаимодействию между собой и к соревновательному поведению. Это особенно заметно и достигается, если игрокам предоставлена платформа для общения до, во время и после игры, что помогает пользователям чувствовать себя членом группы, удовлетворяя эту базовую человеческую потребность. Также важным фактором является наличие поддерживающей сети, которая может быть использована с различными целями, например, обмен знаниями об игре и признание достижений другими игроками. При этом возраст игроков не важен.

Однопользовательские игры могут быть своеобразным видом отдыха и психологической разгрузки, отвлечением от реальности на задачи, которые довольно легко успешно решать, получая от этого удовлетворение.

Благодаря геймификации появились такие игры, которые помогают в обучении, развитии навыков, исследовании поведения, и многом другом, даже в медицинской реабилитации.
Ответ психолога
Анастасия Черткова, клинический директор Alter
02.05.2025
Другие вопросы:
Задайте свой вопрос психологу Alter!
Здесь вы можете получить помощь анонимно и бесплатно
Грань между игрой и реальностью
Аноним
07.04.2025
Влияние шутеров на террористов и стрельбу в школах не доказано. Но можно сказать, что люди все же пытаются перенести фантазии из игр в реальность: начать одеваться как персонаж или сделать себе рабочее место в стиле любимой игры. Нужно ли человеку осознанно определить для себя эту грань между проживанием игры и наслаждением эстетикой?
Вопрос от читателя
Психолог, КПТ, Гештальт-терапия,
7 лет опыта
Субкультуры воссоздания событий в игровой форме в настоящее время разнообразны и распространены. На мой взгляд с психологической точки зрения нет большой разницы между мотивацией людей, занимающихся исторической реконструкцией, любительским театром, косплеем (воссозданием костюмов любимых персонажей), коллекционеров и тому подобным. Игры для многих людей являются частью жизни, их увлечением, таким же, каким у поколений до компьютеров были книги и театр, а позже телевидение. Нужно ли определять грань между проживанием событий в кино или книге и наслаждением эстетикой? Риторический вопрос.

Кстати, влияние игр-шутеров на поведение игроков вполне доказано. Они значимо развивают внимательность (шутеры от первого лица), навыки коммуникации и стратегии, дают возможность сброса негативных эмоций, а условная анонимность позволяет получить новый опыт открытости. При все большей табуированности проявлений злости и агрессии в социуме, такие игры дают возможность игрокам «оторваться» виртуально, не затрагивая реальную жизнь.
Ответ психолога
Анастасия Черткова, клинический директор Alter
07.05.2025
Другие вопросы:
Причины зависимости
Аноним
18.05.2025
Из-за чего может развиваться зависимость от видеоигр? Хотят справиться с тревожностью, прожить другую жизнь из-за недовольства своей, получить быстрый дофамин, сбросить напряжение и агрессию?
Вопрос от читателя
Психолог, КПТ, Гештальт-терапия,
7 лет опыта
По современным психологическим представлениям (и тут я опираюсь на современный психоанализ, хорошо разработавший теории развития личности и нарушений этого развития) корни любых зависимостей лежат в детстве. Есть еще очень важный фактор генетической предрасположенности. Но разовьется ли у конкретного человека зависимость определяется тем, в каких условиях он рос в первые годы и с чем сталкивала его жизнь. Какая именно зависимость будет «выбрана» тоже определяется обстоятельствами. Кто-то остановится на курении, кому-то нужен коктейль из заедания и игр, а кто-то, увы, заканчивает в наркологической клинике.

Суть зависимого поведения — получить разрядку и комфорт, в норме получаемый в общении с другим человеком. При наличии качественного опыта такого взаимодействия со значимым взрослым в младенческие годы для человека не представляет сложности организовать себе жизнь с такими людьми вокруг. Если же такого опыта было недостаточно, то вместо близких человек будет стараться использовать «вещество». И веществом может стать и наркотики, и еда, и сериалы, и игры, и алкоголь с сигаретами. Совершенно любое, приносящее удовольствие, действие (или действия) может у такого человека развиться в зависимость. Более того, при отказе от предмета зависимости, поскольку умение «расслабляться» иначе при этом по-прежнему отсутствует, зависимое поведение может просто «выбрать» другой объект. Не обязательно более безопасный для жизни и здоровья.
Ответ психолога
Анастасия Черткова, клинический директор Alter
26.05.2025
Другие вопросы:
Как с ней бороться
Аноним
28.05.2025
Что можно сделать с этой зависимостью? Какие вы дали бы советы по работе над этой темой самостоятельно?
Вопрос от читателя
Психолог, КПТ, Гештальт-терапия,
7 лет опыта
Давайте тут сначала разделим зависимость медицинскую, диагноз, от зависимости обывательской. Диагноз игровой зависимости появился только в МКБ-11, как известно, нашей страной не принятой. Согласно бюллетеню ВОЗ диагноз «игровое расстройство» ставится тем лицам, которые в течение не менее 12 месяцев не контролируют свое игровое поведение, ставят игры превыше других интересов и видов деятельности и продолжают играть, несмотря на негативные последствия. Много ли таких людей вы знаете?

Ко мне крайне редко приходят клиенты с подобной проблемой. Потому что у игроков нет проблем с играми. У них, на разных стадиях зависимости или увлеченности играми, могут возникать проблемы с близкими. И вот близкие могут настаивать, чтобы игрок обратился за помощью и изменился. Но как правило у игрока нет личного запроса и потребности к изменениям. А значит не будет и результата.

Что делать близким, которых не устраивает поведение игрока? Заниматься своими паттернами созависимости. Например, разбираться, почему вы живете с мужчиной, который не работает, не занимается с вами сексом, не моется, сидит за компьютером, играет в шутеры и кричит матом на других игроков днем и ночью, иногда совершает набеги к холодильнику; а у вас общий быт и дети. Угрозами отправить его к психологу не поможет, у него в жизни все отлично. Потратьте эти деньги на себя и свою психотерапию.

Куда же идти за помощью зависимому, если его состояние соответствует критериям заболевания? К врачам. А точнее к психиатру. И помочь себе можно только соблюдая рекомендации врача и регулярно посещая занятия с медицинским психотерапевтом и группы 12 шагов для зависимых.
Ответ психолога
Анастасия Черткова, клинический директор Alter
13.06.2025
Другие вопросы:
Как понять, что мне нужна терапия?
Если вы думаете, что пора обратиться к психологу, но никак не решаетесь, пройдите диагностическую сессию бесплатно.
Определим комфортный метод
Поможем сформулировать запрос и ожидания от первой сессии
Пришлем подборку психологов, которые подойдут именно вам