Как записаться на бесплатную первую психологическую помощь

Бесплатная консультация проходит онлайн и длится 45 минут. Задача таких консультаций — дать конкретные техники снижения стресса и тревоги и провести профилактику посттравматического стрессового расстройства.

Чтобы записаться на консультацию:

Нажмите «Получить помощь» и выберите психолога
Выберите время консультации в онлайн-календаре
Важно: Если вы можете позволить себе платную
консультацию, оставьте возможность тем, у кого недостаточно средств

1.
2.

⚠️ Пожалуйста, не записывайтесь больше чем на одну консультацию одновременно. Если свободных психологов нет, попробуйте зайти позже или воспользуйтесь другими сервисами бесплатных психологических консультаций

Психологам Alter можно доверять

Alter — сервис по подбору психолога. Мы работаем только с проверенными специалистами: отбирать их помогает Психологический институт Российской академии образования. Каждый психолог в нашей базе прошел тест на профессиональную компетентность и интервью с экспертами ПИ РАО. Мы проверяем дипломы и сертификаты о базовом психологическом и дополнительном психотерапевтическом образовании. Направления, в которых работают психологи Alter, признаны международным психологическим сообществом.