Проанализируйте и обсудите вашу практику с супервизором, который работает с фокусом на преднамеренную практику. Это поможет усилить профессиональные навыки, в частности, навыки по построению прочного альянса с клиентом.
Преднамеренная практика - это формат супервизионной работы, в котором психолог целенаправленно тренирует конкретный клинический навык через анализ реального фрагмента сессии, в процессе супервизор и супервизант формулируют точки улучшения и повторно отрабатывают навык с корректирующей обратной связью.
НЕ обязательно быть психологом Alter, чтобы записаться на супервизии сфокусированные на преднамеренной практике
Рефлексия и отслеживание результатов
Анализ и определение зоны ближайшего развития в виде навыков
Систематическая и целенаправленная тренировка выбранного навыка
Обратная связь, анализ, рефлексия, корректировка
В фокусе таких супервизий — действия психолога во время сессии, при этом основное содержание заключается в улучшении навыков психолога путём анализа видео или аудио сессий. Процесс включает в себя детальный разбор задач на мелкие компетенции и их последующую отработку.
И основная цель такого подхода — это развитие и освоение навыков психолога, а также помощь в адаптации подхода под нужды конкретного клиента.
Основное внимание уделяется клиенту и его запросу.
Супервизор наблюдает за работой психолога и тем, как выстраивается процесс работы с клиентом.
Происходит оценка работы психолога и даются рекомендации по её улучшению.
Сравнить работу психолога с моделью выбранного подхода или метода.
В центре внимания — конкретные действия психолога во время сессии.
Акцент делается на развитии навыков психолога, включая анализ видео- или аудиозаписей сессий.
Рабочие задачи разбираются на отдельные микрокомпетенции с последующей целенаправленной отработкой.
Развитие и освоение навыков, а также помощь в адаптации подхода под конкретного клиента.
Шведский психолог К. Андерс Эрикссон около 30 лет посвятил поиску ответа на вопрос: почему одни специалисты высокоэффективны в своей профессии, в то время, как другие показывают средние результаты? После изучения экспертов в разных областях (музыка, танцы, шахматы, программирование и др) он пришел к выводу, что ключевая отличительная черта эффективных специалистов - сфокусированная и целенаправленная работа над дефицитами навыков, важных для конкретного рода деятельности. Это и было названо им преднамеренной практикой.
Преднамеренная практика не опирается (и даже спорит) с тезисом о том, что для высоких достижений решающими являются талант и огромное количество часов практики, для преднамеренной практики это не определяющие факторы. Определяющий фактор - сфокусированно отрабатывать необходимые навыки важные для конкретного рода деятельности.
Скотт Миллер применил этот подход в психотерапии и исследовал, помимо самих сессий, то, как психологи повышают свое мастерство между сессиями. Также им и коллегами были выделены навыки важные для любого психолога. Отработкой этих навыков и занимается преднамеренная практика.
В 2022 и в 2025 году мы отобрали две команды супервизоров, которым предстояло пройти интенсив по обучению супервизии с фокусом на преднамеренную практику. Завершением курса стала сертификация, где каждый участник анализировал видеозапись своей супервизорской работы, получая детальную обратную связь по сильным и слабым сторонам от старшего супервизора.
После обучения супервизоры Alter продолжают развивать свои навыки:
Преднамеренная практика может повысить компетентность психолога в своем подходе и общих навыках работы с клиентами
Психологи, использующие преднамеренную практику, имеют меньше случаев преждевременного прекращения клиентами работы с психологом (дропаутов)
Психологи, систематически занимающиеся преднамеренной практикой (deliberate practice), демонстрируют лучшие результаты в работе с клиентами, чем те, кто этого не делает
Выделяется конкретный навык: например, работа с разрывом альянса, точность эмпатического отражения, получение обратной связи после сессии.
Анализируется реальный фрагмент сессии: видео, аудио или транскрипт, чтобы увидеть фактические действия психолога.
Формулируется точка улучшения: что именно можно сделать иначе или точнее.
Навык отрабатывается в тренировочном формате: например, через ролевую репетицию с супервизором.
Супервизором дается корректирующая обратная связь, после чего интервенция повторяется психологом с учетом корректировки.
Мы пришлем вам информацию о том, как записаться и промокод на скидку 18% на первые 4 супервизии
«Наиболее полезным для меня было то, что каждый раз был фокус на одном навыке. Мне очень понравилось и были полезны разборы супервизором видео моих сессий. Очень полезна сама таксономия, те вопросы, которые там перечислены. Мне кажется, что я стала увереннее себя чувствовать как терапевт, какая-то опора — очень нравится это ощущение. Мне кажется, дропауты стали очень редкими за последнее время. Это полезно, но придется работать, прикладывать усилия. Вот только тогда и будет результат».
«Я бы точно посоветовала коллегам пройти супервизии по ПП, т.к. это даёт более ясное представление о своей работе, своих опорных местах и зонах роста. Это возможность поработать над живыми сессиями с супервизором, выстроить план ведения терапевтической сессии».
«На супервизиях мне была предоставлена таблица таксономии, в которой я смогла оценить все слабые места в моей работе. Новым для меня была чёткость построения процесса терапевтической сессии, а также разбор непосредственно видео-сессии с настоящим клиентом. Структура моей работы обрела более чёткие границы, благодаря поддержке супервизора я увидела сильные стороны своей работы и места роста, которые мы прорабатываем вместе с супервизором».
«Мне понравилось и полезно было отрабатывать какие-то ситуации через видео. Я стала более смело задавать вопросы про наш альянс, про то, как клиенту то, что я спрашиваю, что он чувствует, как хотел бы это обсудить и так далее. В общем, активнее стала использовать это, я стала свободнее в установлении альянса с клиентом. Интенсив помогает поднимать темы, которые иногда можно пропустить, например, про ожидания клиента, про понимание его роли в терапевтическом процессе».
«Самым сильным в нашей работе была ролевая практика, которая дала мне возможность понять конкретные действия психолога во время сессии. В результате супервизий, сфокусированных на ПП, дропауты практически исчезли. Очень рекомендую эту технику! Спасибо Альтеру за такую возможность».
«Супервизии помогли мне увидеть сильные и слабые стороны своей работы, что сделало меня более уверенной в общении с клиентами. Больше всего было полезно разбирать видео. Также мы проработали структуру сессии, что оказалось очень важным для меня. Раньше я спешила "помочь" клиенту уже на первой сессии, и это была большая ошибка. Необходимо иметь план, чтобы не потеряться во времени. И обязательно уделить внимание регулярности встреч, чего я раньше не делала».
«Супервизии в русле преднамеренной практики стали для меня очень ценным профессиональным опытом. Особенно полезным было то, что фокус был направлен не только на обсуждение клиентских случаев, но и на развитие конкретных терапевтических навыков. Бережная и точная обратная связь помогала лучше видеть свои сильные стороны и зоны роста. После супервизий я стала внимательнее анализировать свою работу между сессиями, яснее формулировать терапевтические цели и замечать, где интервенции могут быть более точными. Этот опыт добавил мне профессиональной устойчивости и сделал работу с клиентами более осознанной, структурированной и гибкой».
«Главным открытием стало умение видеть в видеозаписях сессий микроразрывы альянса — те едва заметные трещины, где клиент отстраняется или оказывает сопротивление. Поначалу просматривать записи шло со скрипом,это трудно и требует острого внимания,но постепенно перешло в привычку. Результат не заставил себя ждать: дропауты сократились, а терапевтический альянс, вместо хрупкого стекла, стал напоминать прочный алмаз. Огромная благодарность за этот инструмент, который превращает терапию в искусство».
«Будучи юнгианским аналитиком, я привыкла доверять глубине и спонтанности бессознательного. Но курс супервизий стал для меня неожиданным и очень ценным мостиком между стихией образов и технической оснасткой. Оказалось, что даже самые тонкие материи терапевтического контакта поддаются тренировке, словно мышцы — и от этого они не становятся менее живыми. Напротив, структура и отточенные навыки дали моей интуиции надежные рельсы. Каждый элемент работы не просто «ощущается» — его можно развить и отшлифовать: прояснение ожиданий, искренний эмоциональный отклик, запрос обратной связи».
«Благодаря курсу супервизии, ориентированной на преднамеренную практику, мне удалось систематизировать взгляд на структуру первой консультации, выявить уязвимые места в том, как проводила ее ранее, провести работу над ошибками и внедрить новые навык в работу».