Этот прямой эфир для вас, если вы:
Беспокоитесь из-за конца года: как все успеть и никого не подвести?!
Испытываете панику и тревогу перед презентацией или важной встречей
Ощущаете, что стресс забрал все ваши силы
Так устали волноваться, что уже ничего не радует
Испытываете фоновую тревогу, даже когда все в порядке
Мечтаете просто выдохнуть, но пока с головой в работе
Вам кажется, что вы не справляетесь с нагрузкой