Замечали, что учительница вашего ребенка даже на родительском собрании говорит так, будто ведет урок? А знакомый юрист в дружеской беседе…
Это блог Alter про заботу
о ментальном здоровье сотрудников
Календарь мероприятий
Статьи от Alter про корпоративную психологию
- Все
- В помощь HR
- Гайды
- Кабинет самопомощи
- Комната рефлексии
- Поддержка в организации
- Работа с эмоциями и стрессом
- Руководителю
- Самопомощь
- Саморазвитие
- Советы психологов
Десятый раз перечитываете письмо, прежде чем нажать «отправить»? Часами полируете презентацию, хотя основные слайды давно готовы? Стремление делать свою работу…
Сотрудники выгорели, проекты стопорятся, а в офисе напряжение. Как решать проблемы, когда понятно, что новый кофейный аппарат, еще один KPI…
Кажется, список дел растет сам по себе, а времени в сутках все меньше. Когда задач становится слишком много, легко растеряться…
В здоровой корпоративной культуре обратная связь помогает расти, корректирует и предотвращает ошибки, вдохновляет и укрепляет доверие в команде. Но на…
Отправляем рабочие письма глубокой ночью, отвечаем в мессенджерах из отпуска и чувствуем постоянное давление от статуса «онлайн». Гаджеты, призванные упрощать…
HR на заметку
Типизация даже самых сложных категорий помогает изучению и упрощает их для понимания. Поэтому в психологии тоже иногда выделяются «типы»: личности,…
Главным врагом HR и руководителей последних двух лет стало эмоциональное выгорание. С этим синдромом, по статистике, столкнулись 45% работающих россиян.…
Критика, отзыв, похвала — инструменты, которые мы ежедневно используем в деловой коммуникации. Все это виды обратной связи или фидбэка. С…
Забота о психологическом здоровье сотрудников — неотъемлемая часть новой корпоративной культуры. И дело не только в популяризации психологии в информационном…
Стресс испытывают все: от ребенка, начинающего учить буквы, до топа компании, презентующего новый проект. Кажется, мы так смирились с повседневными…
Психологически стабильная команда — новая ценность современного бизнеса. Глобальная цифровизация, информационная нагрузка, ситуация в мире, проблемы на работе или дома……