Очная консультация психолога

В Alter вы можете получить помощь специалиста как онлайн, так и офлайн. Психолог поможет разобраться в себе и сделать шаг навстречу позитивным изменениям
от 2500 за сессию
человек сейчас получают поддержку в Alter
11 300
проверенных семейных психологов
1 000+
средняя оценка качества терапии на сервисе
8,9/10
проведенных сессий с 2017 года
510 000

Терапия решает проблемы с…

Сложностями в принятии решений, поиском мотивации и самоопределением
Депрессивными состояниями, выгоранием, тревожностью
Сильными эмоциональными переживаниями, отсутствием или непониманием эмоций
Отсутствием близости, доверия и понимания в отношениях
Страхами и фобиями, травматическими событиями
Нестабильной самооценкой и неуверенностью в себе

Как проходит офлайн-консультация, очно с психологом?

01
Подберите специалиста
Заполните анкету и получите подборку рекомендованных психологов или обратитесь за помощью в нашу службу поддержки. Стоимость сессии от 2 000 руб.
02
Выберите удобное время
Если в календаре не нашлось удобного слота, предложите психологу свой вариант и дождитесь подтверждения
03
Сессия назначена!
Чтобы не пропустить встречу, добавьте сессию в личный календарь. Мы также вам обязательно напомним за 2 дня и за сутки.

Оплачивайте как вам удобно: картами РФ или иностранных банков
В каталоге Alter — более 350 психологов, работающих в формате офлайн
ССТ
Семейный психолог
Опыт: 14 лет
Возраст: 40 лет
от 2800 Р
Алина Валеева
Где ведет прием:
С чем работает:
Москва/онлайн
Семейные и партнерские отношения; Конфликты, ссоры, трудности в общении; Послеродовая депрессия
Гештальт
Клинический психолог
Опыт: 7 лет
Возраст: 38 лет
от 3500 Р
Алексей Антонов
Где ведет прием:
С чем работает:
Санкт-Петербург/онлайн
Конфликты, ссоры, трудности в общении; Принятие решений и мотивация; Семейные и партнерские отношения
ЭФТ
Семейный психолог
Сексолог
Опыт: 6 лет
Возраст: 27 лет
от 3000 Р
Мария Лебедева
Где ведет прием:
С чем работает:
Москва/онлайн
Семейные и партнерские отношения; Планирование детей, беременность и роды; Самооценка и уверенность в себе
КПТ/КБТ
Опыт: 11 лет
Возраст: 47 лет
Психолог, психиатр
от 4500 Р
Сергей Савенко
Где ведет прием:
С чем работает:
Краснодар/онлайн
Самоопределение, смысл жизни; Переедание, анорексия, булимия; Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
АСТ
Опыт: 8 лет
Возраст: 31 год
Психолог
Психотерапевт
от 2500 Р
Карина Маммедова
Где ведет прием:
С чем работает:
Новосибирск/онлайн
Самооценка и уверенность в себе; Панические атаки; Страхи, фобии, тревога
ОРКТ/SFBT
Опыт: 10 лет
Возраст: 51 год
Психолог
от 2000 Р
София Красина
Где ведет прием:
С чем работает:
Екатеринбург/онлайн
Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс; Нарушения сна; Навязчивые состояния.

Вот что говорят о терапии в Alter клиенты сервиса

Часто задаваемые вопросы

Что лучше: консультация с психологом очно или онлайн?

+
На эффективность психотерапии влияет установленный контакт с психологом, подход, в котором он работает, а также готовность клиента включаться в работу над запросом. Формат вторичен — вы можете выбрать встречу онлайн или офлайн в зависимости от того, как вам будет комфортнее.

Как выбрать психолога и получить профессиональную помощь?

+
Есть три варианта:
1. Заполните анкету Мы узнаем ваш первичный запрос, а научный алгоритм сформирует подборку специалистов, которые могут вам подойти.
2. Выберите психолога вручную из каталога — изучите профили, посмотрите информацию о подходах, убеждениях и методах работы специалистов.
3. Обратитесь в службу поддержки — мы поможем сформулировать первичный запрос и подберем подходящего специалиста вручную.

Вы не публикуете отзывы на конкретных психологов?

+
Нет — только на сервис в целом, поскольку каждый клиент и его личный контакт с психологом уникальны. То, что было эффективным для одного человека, не обязательно сработает так же для другого.

Какие психологи проходят отбор в Alter?

+
Те, которые подтвердили наличие профильного образования, часы личной терапии и супервизии, следуют этическим принципам, имеют успешные кейсы в своем подходе и высокий уровень эмпатии.

Я боюсь, что мне придется ходить на терапию годами, а это дорого.

+
«Пожизненная» терапия нужна не всем. Для некоторых запросов хватит и нескольких сессий.

Я не знаю, что меня беспокоит. Что я скажу психологу?

+
Первичный запрос не обязательно должен быть сформулирован предельно четко. Психолог поддержит вас и поможет разобраться со сложными эмоциями — вместе вы сформулируете рабочий запрос и наметите план работы.