Онлайн
23 марта в 19:00 по Мск
В прямом эфире
Подберите психолога, который вас поймет
Получите подарок за регистрацию — экспресс-тест «Какой сфере вашей жизни нужно внимание»
Как поддержать себя и справиться
Эксперты Alter помогут разобраться в себе, поделятся полезными техниками и ответят на ваш вопрос в прямом эфире.
с тревогой
с низкой самооценкой
с эмоциональным выгоранием
Чувствуете себя беспокойно, но не знаете, как себе помочь
Боитесь, что выберете не того психолога
Уже были у психотерапевта, но опыт вас расстроил
Вам интересно попробовать психотерапию, но боитесь, что она вам не поможет

Вебинар поможет разобраться, что делать дальше

Это встреча для вас, если вы:
Убедитесь, правда ли терапия помогает сделать жизнь лучше
Поймете как выбрать психотерапевта и что важно знать до начала работы
Узнаете техники самоддержки
Узнаете о популярных запросах на терапию
Сможете понять, какой запрос — проблема,
а какой — нет
Научитесь понимать, для чего нужна психотерапия,
а для чего — нет

Один эфир — и бесконечная польза

Специалист Alter поделится с вами полезными материалами и поможет разобраться в сложных вопросах о психотерапии. На вебинаре вы:
Ваши переживания имеют значение
Вы можете анонимно поделиться переживаниями, задать вопрос о страхах, эмоциях или о том, как выбрать психотерапевта.
Эксперт Alter разберет их в прямом эфире.

Познакомьтесь с вашим спикером

Дарья Семенова. Психолог Alter

Работаю 8 лет в подходе понимающей психотерапии — один из видов клиент-центрированного подхода. Окончила Московский городской психолого-педагогический университет. Параллельно с практикой я стараюсь улучшать свои навыки, чтобы помогать клиентам: непрерывно учусь, участвую в конференциях, посещаю супервизорские группы.

Я хочу помочь тем, кто попал в непростую жизненную ситуацию, и поддержать тех, кто день за днем меняет себя.
23 марта в 19:00 по Мск
Получите подарок за регистрацию — экспресс-тест «Какой сфере вашей жизни нужно внимание»

Поддержите себя — запишитесь на эфир

Days
Hours
Minutes
сек