Супервизии для психологов Alter, сфокусированные на преднамеренной практике

Проанализируйте и обсудите вашу практику с супервизором, который работает с фокусом на преднамеренную практику. Это поможет усилить профессиональные навыки, в частности, навыки по построению прочного альянса с клиентом.

Что такое преднамеренная практика ?

Преднамеренная практика - это формат супервизионной работы, в котором психолог целенаправленно тренирует конкретный клинический навык через анализ реального фрагмента сессии. В процессе супервизор и супервизант формулируют точки улучшения и повторно отрабатывают навык с корректирующей обратной связью.

Из чего состоит преднамеренная практика

Рефлексия и отслеживание результатов

Анализ и определение зоны ближайшего развития в виде навыков

Систематическая и целенаправленная тренировка выбранного навыка

История преднамеренной практики

Шведский психолог К. Андерс Эрикссон около 30 лет посвятил поиску ответа на вопрос: почему одни специалисты высокоэффективны в своей профессии, в то время, как другие показывают средние результаты? После изучения экспертов в разных областях (музыка, танцы, шахматы, программирование и др) он пришел к выводу, что ключевая отличительная черта эффективных специалистов - сфокусированная и целенаправленная работа над дефицитами навыков, важных для конкретного рода деятельности.

Это и было названо им преднамеренный практикой.

Преднамеренная практика не опирается (и даже спорит) с тезисом о том, что для высоких достижений решающими являются талант и огромное количество часов практики, для преднамеренной практики это не определяющие факторы. Определяющий фактор - сфокусированно отрабатывать необходимые навыки важные для конкретного рода деятельности.

Скотт Миллер применил этот подход в психотерапии и исследовал, помимо самих сессий, то, как терапевты повышают свое мастерство между сессиями. Также им и коллегами были выделены навыки важные для любого психолога. Отработкой этих навыков и занимается преднамеренная практика в психотерапии.

Видео

Настасья Крысько, ведущая обучения супервизоров в Alter, рассказывает о сути преднамеренной практики и на что направлены такие супервизии.

Как мы обучали супервизоров

В 2022 и в 2025 году мы отобрали две команды супервизоров, которым предстояло пройти интенсив по обучению супервизии с фокусом на преднамеренную практику. Завершением курса стала сертификация, где каждый участник анализировал видеозапись своей супервизорской работы, получая детальную обратную связь по сильным и слабым сторонам от старшего супервизора.

После обучения супервизоры Alter продолжают развивать свои навыки:

участвуют в ежемесячной группе по преднамеренной практике под руководством супервизора Настасьи Крысько;

работают в мини-группах 3 раза в месяц;

один раз в месяц проходят индивидуальные супервизии по преднамеренной практике у Настасьи Крысько.

Чем отличается супервизия, сфокусированная на преднамеренной практике

В фокусе таких супервизий — действия психолога во время сессии, при этом основное содержание заключается в улучшении навыков психолога путём анализа видео или аудио сессий. Процесс включает в себя детальный разбор задач на мелкие компетенции и их последующую отработку.

И основная цель такого подхода — это развитие и освоение навыков психолога, а также помощь в адаптации подхода под нужды конкретного клиента.

Классическая супервизия

Фокус
Основное внимание уделяется клиенту и его запросу.
Процесс
Супервизор наблюдает за работой психолога и тем, как выстраивается процесс работы с клиентом.
Содержание
Происходит оценка работы психолога и даются рекомендации по её улучшению.
Цель
Сравнить работу психолога с моделью выбранного подхода или метода.

Супервизия, сфокусированная на преднамеренной практике

Фокус
В центре внимания — конкретные действия психолога во время сессии.
Процесс
Акцент делается на развитии навыков психолога, включая анализ видео- или аудиозаписей сессий.
Содержание
Рабочие задачи разбираются на отдельные микрокомпетенции с последующей целенаправленной отработкой.
Цель
Развитие и освоение навыков, а также помощь в адаптации подхода под конкретного клиента.

Исследования эффективности психологов показывают, что:

Преднамеренная практика может повысить компетентность психолога в своем подходе и общих навыках работы с клиентами

Психологи, систематически занимающиеся преднамеренной практикой (deliberate practice), демонстрируют лучшие результаты в работе с клиентами, чем те, кто этого не делает

Психологи, использующие преднамеренную практику, имеют меньше случаев преждевременного прекращения клиентами работы с психологом (дропаутов)

Работа строится по циклу

Выделяется конкретный навык: например, работа с разрывом альянса, точность эмпатического отражения, получение обратной связи после сессии.

Анализируется реальный фрагмент сессии: видео, аудио или транскрипт, чтобы увидеть фактические действия психолога.

Формулируется точка улучшения: что именно можно сделать иначе или точнее.

Навык отрабатывается в тренировочном формате: например, через ролевую репетицию с супервизором.

Супервизором дается корректирующая обратная связь, после чего интервенция повторяется психологом с учетом корректировки.

Правила прохождения супервизий

Желательно пройти несколько супервизий подряд, навыки требуют отработки, часто это небыстрый процесс.
Периодичность встреч определяет супервизор с супервизантом, но желательно не реже 1-го раза в 2 недели (то есть 1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели).
Минимум один раз в месяц потребуется предоставлять видеозапись вашей сессии с реальным клиентом (или ее части) для последующего разбора. Это необходимо, так как обсуждение записей сессии помогает повысить эффективность работы с клиентами. Видеозапись будет доступна только супервизору и вам.
Преднамеренная практика основывается на отработке навыков — для этого необходимо выполнять домашние задания, которые вы будет получать от супервизора.
Обеспечьте качественную аудио- и видеосвязь. Убедись, что интернет-скорость, микрофон и камера позволяют комфортно общаться.

Видеоинструкция как записаться

Инструкция как записаться на супервизию

4 простых шага для записи на супервизию в русле преднамеренной практики

Шаг 1

Зайдите в личный кабинет клиента Alter:
https://alter.ru/my/alter

⚠️ Важно

Используйте для входа ту почту, на которую получаете уведомления и письма от Alter.

☝️ Это важно, так как доступ к супервизии возможен только с этой почты.

Шаг 2

Вернитесь на эту страницу:
https://alter.ru/supervision
и выберите супервизора.

Шаг 3

Нажмите кнопку «Записаться» . Откроется профиль супервизора.

Шаг 4

Выберите удобные время и дату и запишитесь на супервизию.

Наши супервизоры

Стоимость супервизии одинакова у всех специалистов - 4500 рублей

Евгения Шабалина

Евгения Шабалина

Клинический и семейный психолог, основные подходы: Схема-терапия, КПТ. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Алексей Калимов

Алексей Калимов

Практикующий психолог в методах КПТ и Схема-терапии продвинутого уровня (International Schema Therapy Society). Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Ольга Калягина

Ольга Калягина

Практикующий психолог в методе КПТ, схема-терапия. Преподаватель психологии. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Юлия Гордеева

Юлия Гордеева

Практикующий психолог, коуч, психоаналитик, групп-аналитик. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Карина Александрова

Карина Александрова

Практикующий психолог в методе КПТ, ДБТ, схема-терапия. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Валерия Захарова

Валерия Захарова

Системный семейный консультант, ЭФТ, EMDR и секс консультант. Супервизор в преднамеренной практике.
Записаться
Анна Елисеева

Анна Елисеева

Психолог и супервизор в психодинамическом подходе и преднамеренной практике.
Записаться
Елена Воронцова

Елена Воронцова

Психолог, работает в подходах схема-терапия и нарративная практика. Супервизор с опорой на преднамеренную и нарративную практику.
Записаться
Любовь Елкина

Любовь Елкина

Действующий психолог, ведущая групп и супервизор в гештальт-подходе. Супервизор в преднамеренной практике.
Записаться
Алина Иванова

Алина Иванова

Клинический психолог, практикующий специалист в методе КПТ и ACT. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Татьяна Печагина

Татьяна Печагина

Практикующий психолог в подходах ОРКТ, ДПДГ, нарративная практика. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Анна Колантаевская

Анна Колантаевская

Практикующий психолог в методах Схема-терапия, КПТ, ДПДГ, CFT, ACT. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Анастасия Киселева

Анастасия Киселева

Практикующий психолог в нарративном подходе и ACT. Преподаватель психологии. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Анна Девятка
На данный момент видеовизитка супервизора отсутствует

Анна Девятка

Психолог, работает в гештальт подходе, аккредитованный супервизор МГИ. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Елена Куница
На данный момент видеовизитка супервизора отсутствует

Елена Куница

Практикующий психолог в методе: КБТ, ДБТ, ACT, Схема-терапия и Mindfulness. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться
Елена Королева
На данный момент видеовизитка супервизора отсутствует

Елена Королева

Семейный психолог, работает в подходах CCT и ЭФТ. Супервизор в русле преднамеренной практики.
Записаться

Отзывы психологов

“

«Наиболее полезным для меня было то, что каждый раз был фокус на одном навыке. Мне очень понравилось и были полезны разборы супервизором видео моих сессий. Очень полезна сама таксономия, те вопросы, которые там перечислены. Мне кажется, что я стала увереннее себя чувствовать как терапевт, какая-то опора — очень нравится это ощущение. Мне кажется, дропауты стали очень редкими за последнее время. Я бы рекомендовала и интенсив и супервизии, они друг друга взаимно дополняют. Это полезно, но придется работать, прикладывать усилия. Вот только тогда и будет результат».

Юлия Кунтыш
“

«На супервизиях мне была предоставлена таблица таксономии, в которой я смогла оценить все слабые места в моей работе. Новым для меня была чёткость построения процесса терапевтической сессии, а также разбор непосредственно видео-сессии с настоящим клиентом. Структура моей работы обрела более чёткие границы, благодаря поддержке супервизора я увидела сильные стороны своей работы и места роста, которые мы прорабатываем вместе с супервизором. Я бы точно посоветовала коллегам пройти супервизии по ПП, т.к. это даёт более ясное представление о своей работе, своих опорных местах и зонах роста. Это возможность поработать над живыми сессиями с супервизором, выстроить план ведения терапевтической сессии».

Ольга Панькова
“

«Мне понравилось и полезно было отрабатывать какие-то ситуации через видео. Я стала более смело задавать вопросы про наш альянс, про то, как клиенту то, что я спрашиваю, что он чувствует, как хотел бы это обсудить и так далее. В общем, активнее стала использовать это, я стала свободнее в установлении альянса с клиентом. Интенсив помогает поднимать темы, которые иногда можно пропустить, например, про ожидания клиента, про понимание его роли в терапевтическом процессе».

Полина Лёвкина
“

«Супервизии помогли мне увидеть сильные и слабые стороны своей работы, что сделало меня более уверенной в общении с клиентами. Больше всего было полезно разбирать видео. Также мы проработали структуру сессии, что оказалось очень важным для меня. Раньше я спешила "помочь" клиенту уже на первой сессии, и это была большая ошибка. Необходимо иметь план, чтобы не потеряться во времени. И обязательно уделить внимание регулярности встреч, чего я раньше не делала. Думаю, самым сильным в нашей работе была ролевая практика, которая дала мне возможность понять конкретные действия терапевта во время сессии. В результате супервизей, сфокусированных на ПП, дропауты практически исчезли. Очень рекомендую эту технику! Спасибо Альтеру за такую возможность!».

Екатерина Фимина
“

«Будучи юнгианским аналитиком, я привыкла доверять глубине и спонтанности бессознательного. Но курс супервизий стал для меня неожиданным и очень ценным мостиком между стихией образов и технической оснасткой. Оказалось, что даже самые тонкие материи терапевтического контакта поддаются тренировке, словно мышцы — и от этого они не становятся менее живыми. Напротив, структура и отточенные навыки дали моей интуиции надежные рельсы. Каждый элемент работы не просто «ощущается» — его можно развить и отшлифовать: прояснение ожиданий, искренний эмоциональный отклик, запрос обратной связи. Но главным открытием стало умение видеть в видеозаписях сессий микроразрывы альянса — те едва заметные трещины, где клиент отстраняется или оказывает сопротивление. Поначалу просматривать записи шло со скрипом,это трудно и требует острого внимания,но постепенно перешло в привычку. Результат не заставил себя ждать: дропауты сократились, а терапевтический альянс, вместо хрупкого стекла, стал напоминать прочный алмаз. Огромная благодарность за этот инструмент, который превращает терапию в искусство».

Ирина Лузгина
“

«Супервизии в русле преднамеренной практики стали для меня очень ценным профессиональным опытом. Особенно полезным было то, что фокус был направлен не только на обсуждение клиентских случаев, но и на развитие конкретных терапевтических навыков. Бережная и точная обратная связь помогала лучше видеть свои сильные стороны и зоны роста. После супервизий я стала внимательнее анализировать свою работу между сессиями, яснее формулировать терапевтические цели и замечать, где интервенции могут быть более точными. Этот опыт добавил мне профессиональной устойчивости и сделал работу с клиентами более осознанной, структурированной и гибкой».

Наталья Урбан
Связаться с нами
Напишите нам по любым вопросам, мы стараемся отвечать в тот же день

Поддержка по почте
Поддержка в Телеграме