Поймете, какой подход и формат терапии подойдет именно вам и почему
Сможете задать вопросы и разобрать сомнения и страхи перед терапией
Проясните и сформулируете запрос на терапию
Выберете следующий шаг — с чего начать и в каком темпе двигаться
Поймете, как устроена терапия и каких результатов можно ожидать
Получите персональный план и инструкции по работе с запросом
Вместе с экспертом разберете, что с вами происходит сейчас и что беспокоит сильнее всего
Появится ощущение ясности и опоры — вы разложите ситуацию по полочкам